Lockdown motivation

Ik betrap mezelf erop dat mijn motivatie enorm gedaald is tijdens deze lockdown. Ja, ik ga wel terug werken maar toch heb ik minder zin in of om dingen te doen. Al is het eindelijk die kleerkast opruimen tot je auto wassen of de lente kuis die je al zo lang aan het uitstellen bent… Je hebt er geen zin in! Als je van thuis uit werkt bv is dit ook een groot probleem. Je wilt op je best voelen om toch alles gedaan te krijgen op je werkdag want tenslotte is dit een “gewone” werkdag ook al werk je van thuis uit. Daarom deel ik graag een aantal tips die je door je werkdag of klusjes heen helpen tijdens deze crazy lockdown.

Tip 1: Get ready!

Ik weet dat het tempting is. Je bent de hele dag thuis, lekker in je pyjama werken van uit je luie zetel. Daarbij komt meestal nog een leuke film of je favoriete serie op de achtergrond en voor je het weet ben helemaal afgeleid en doe je de hele dag niets meer. Been there done that!

SUIT UP!

Barney Stinson

Als je ’s morgens opstaat is het dus best dat je je gewone routine aanhoud. Sta op en maak je klaar om te gaan “werken”. Kleed je aan, doe je make-up en je haren en zo heb je meteen de energie om er in te vliegen. Je motivatie ligt meteen een stuk hoger als je er ‘beter’ uitziet, waardoor je je ook beter voelt ofcourse.

Tip 2: To do lijst!

Ik ben heel mijn leven al verslaafd geweest aan to do lijstjes, het gevoel dat je krijgt als je iets kan af vinken is super! Nu moet je ook niet te veel hooi op je vork nemen en geen lijst van 50 dingen maken, je hebt maar 24 uren in een dag waarvan de helft voor jezelf MOETEN zijn. Je lichaam en geest hebben rust nodig dus neem ook genoeg tijd om jezelf die rust te gunnen.

Start met 5 dingen op je lijst en als je op het eind van de dag deze allemaal hebt afgevinkt mag je heel trots zijn op jezelf. ‘Doet een vreugdes dansje.’ En zo kan je opbouwen. Zo krijg je heel veel gedaan met de nodige motivatie en ga je je al helemaal niet vervelen.

Tip 3: Houd werk en privé gescheiden.

Net zoals op je werk zelf houd je best werk en privé gescheiden. Dus ook thuis zorg je dat je een aparte werkplaats hebt. Ja, het is eens leuk om met je laptop op de zetel te gaan zitten maar zoals ik al zei raak je sneller afgeleid en haal je zo bv. je deadlines niet. Zo creëer je meer rust en raak je niet zo snel afgeleid.

Tip 4: Nette werkplaats.

Zorg ervoor dat de plaats waar je werkt netjes is. Chaos op je bureau zorgt voor onrust en dat heb je net niet nodig om je motivatie erin te houden.

Als je klusjes gaat doen zorg dan ook eerst dat je huisje of woning eerst opgeruimd is want je wil niet na dat je de kleerkast heb gesorteerd en opgeruimd onder komen en opnieuw beginnen met opruimen. Again, chaos zorgt voor onrust! Als je alles hebt opgeruimd is het veel leuker om te werken en kan je zelfs genieten van het klusje. Dat geeft je achteraf een voldaner gevoel!

Foto van google

Tip 5: Pauzes!

Neem voldoende pauzes! Ga even naar een andere kamer, ga wandelen met je hond of drink een kop lekkere thee of koffie. Puur om je batterijen terug op te laden. (Ik werk bij Duracell, valt het op?) Ook dit is nodig om je motivatie te behouden.

Tip 6: Doe eens iets anders.

Doe eens iets anders! Zoek een nieuwe hobby of probeer gewoon iets nieuw uit. Zoals bv bakken. Maak leuke cupcakes of een lekkere taart. Leer naaien. maak je eigen kleedje of een leuke kussenhoes. Schilderen of tekenen,… Of die mee aan een TikTok challenge, zoals ik! Er zijn zoveel dingen die je kan leren of doen. PLUS! Als je nieuwe dingen doet of leert blijven je hersenen fris en gezond. Oh, en je bent weer gemotiveerd!

Wat zijn jou tips & tricks om gemotiveerd te blijven??

Peachy Blonde zoekt een TEAM!

Ben jij blogger/blogster of kriebelt het om jou passies en interesses te delen met ‘de wereld’? Stuur dan een e-mail naar peachyblonde.info@gmail.com met een foto van jezelf en waarom je in ons team wil. Tot snel!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s